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건강하게 오래 살기(이태식 컬럼) - 20171022
- 선진국은 건강하게 오래 살기 위하여 세 가지를 하고 있는데, 이는 자원봉사활동, 정기적인 운동, 비타민 섭취 등이다.
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건강하게 오래 살기(이태식 컬럼) - 20171022


건강하게 오래 살기(이태식 컬럼) - 20171022

  우리나라는 2012년 6월 23일 오후 7시를 기점으로 5,000 만명의 인구를 돌파하였다.

선진국은 건강하게 오래 살기 위하여 세 가지를 하고 있는데, 이는 자원봉사활동, 정기적인 운동, 비타민 섭취 등이다.

복지는 사회복지와 안전복지의 연결에 의하여 만족도가 높아진다. 실버노인들이 사회복지 혜택을 받게 되면, 받은 혜택을 안전복지로 사회에 돌려 주면 좋다. 거리의 위험한 것을 신고하여 개선하고, 지저분한 거리를 보면 청소하고, 이웃의 어린아이를 위하여 친절한 대부가 되어 주고, 필요한 자원봉사 활동을 찾아 ‘안전하고 행복한 사회’가 이루어질 수 있도록 자원봉사 활동을 하는 것이다.

사회복지 분야는 우리나라에서 1년 지출예산이 30%를 넘어서고 있고, 공동체 사회에서의 순환이 이루어지지 않고 있어서, ‘밑 빠진 독에 물 붇기’라는 표현을 쓰기도 한다. 사회복지는 모든 시민을 위한 사회복지가 되어야지 실버노인을 위한 사회복지가 되면 사회는 점점 사회적 연계성이 끊어지는 현상이 나타나게 되고, 우리 사회는 OECD 34개 국가 통계 조사에서 사회적 연계성은 최하위를 기록하고 있는 것이다.

청소년과 실버노인이 연계되는 곳에는 자원봉사가 있으며, 이러한 자원봉사가 활성화 될 때, 핵가족의 문제점에 도움을 줄 수 있다.

시민이라면, 1인 1운동을 할 수 있는 환경을 조성하여 주어야 한다. 우리나라는 실버카드로 정부지원금이 지급되면, 주로 교육을 받는 곳에 사용되지만, 이제는 운동을 할 수 있는 여건을 조성하여 사용될 수 있도록 지원체계를 개선하여 주어야 한다. 운동을 할 수 없는 실버시민에게는 물리치료도 받고 운동도 할 수 있는 새로운 운동체계를 발굴하여야 한다.

시민과 실버노인에게는 건강을 유지하기 위하여 종합비타민의 균형 잡힌 섭취가 중요하고, 이는 가장 무서운 병인 치매, 암 등을 예방하는 중요한 역할을 한다. 우리나라는 노인요양원과 노인요양센터에 들어가려면 치매 판정을 받아서 가족이 돌볼 수 없는 상황이라는 판단을 받아야 한다고 한다. 하지만 치매에 걸리지 않으면, 행복한 가족과 이웃과 함께 여생을 지낼 수 있는 것이다.

선진국에서는 노인의 병원방문을 극도로 제한하는 정책을 사용한다. 노인이 처방을 받기 위하여 병원에 와야 한다면, 보조간호사나 보조돌보미 등을 병원에 보내서 대신 약 처방을 받아오도록 한다. 왜냐하면 위험한 병들은 병원에서 가장 많이 걸리기 때문이다. 우리나라는 1년에 1,300만명이 병원을 이용한다고 한다. 이러한 상황에서는 환자가 자동으로 생성되는 상황이 되어서, 1년에 정부와 시민이 부담하여야 하는 병원비와 약값은 눈덩이처럼 늘어나고 있다.

병원이나 보건소에서 가서 감기 예방주사를 맞는 시스템에서, 찾아가서 예방주사를 놔주는 시스템으로 개선되어야 한다. 이제는 지방자치단체들도 지역에 적합한 의사와 간호사를 고등학교 때부터 양성하여 공무원으로 채용하여, 건강한 사회를 유지할 수 있도록 하여야 하고, 가축을 건강하게 키울 수 있도록 수의사도 양성하여 건강한 가축을 키워서 먹거리를 확보할 수 있도록 중장기 정책을 추진하여야 한다.

지금 우리 사회는 위험한 사회이다. OECD 선진국 대비 사건사고 사망자가 2.8배에 이르는 위험한 국가이다. 이러한 국가의 위험성을 낮추기 위하여 질병으로부터 자유로운 지역사회를 만들어야 한다.

서울시 명예시장/최고경험관리자/공학박사/한국방재안전학회 교육훈련센터장
GNDR(세계 시민사회 재난경감을 위한 자원봉사 네트워크) 한국대표
방재안전관리사 마스터 - 이태식 박사@Caind2017 10 22



 
기사입력: 2017/10/21 [20:51]  최종편집: ⓒ kdsn.or.kr
 
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